Jakarta –
Teh Memperoleh beragam manfaat sehat, termasuk menyembuhkan migrain atau sakit kepala. Seperti beberapa jenis teh yang dmengandung aneka herbal.
Sakit kepala atau migrain dapat terjadi kepada siapapun. Tanda-Tanda sakit kepala yang biasa dialami ada rasa nyeri Ke Di kepala dan bisa menyebar Di wajah hingga bahu.
Untuk mengobatinya, banyak orang mengonsumsi Terapi yang mengandung paracetamol. Bisa juga mengobati sakit kepala Di cara alami, banyak orang menyarankan Untuk mengonsumsi teh hangat.
Menurut Medical News Today (19/6), jenis teh yang mengandung bahan herbal cocok Untuk atasi migrain. Contohnya seperti jahe, kunyit, hingga cengkeh.
Berikut 5 racikan teh yang dapat menyembuhkan migrain:
1. Teh Jahe
Manfaat Di minum teh jahe Foto: Getty Images/iStockphoto/
|
Jahe merupakan tanaman rimpang yang biasa digunakan sebagai rempah masakan atau minuman herbal. Rimpang ini Memperoleh aroma menyengat dan rasa pedas yang Menyediakan sensasi hangat.
Tak heran kalau jahe banyak digunakan sebagai campuran minuman. Teh jahe salah satu racikan minuman yang dapat dikonsumsi dan cocok Untuk menghangatkan badan.
Manfaat jahe Untuk migrain ini disebutkan Ke sebuah meta-analisis yang dikutip Di Eksperimen 2021. Bahwa, jahe dapat Mengurangi risiko mual dan muntah Yang Terkait Di migrain.
2. Teh Chamomile
Pencinta teh pasti sudah tak Asing Di teh herbal satu ini. Teh yang terbuat Di bunga camomile tersebut dikonsumsi Lantaran manfaat sehatnya.
Salah satu manfaatnya dapat menurunkan Tanda-Tanda migrain. Lantaran teh camomile mengandung zat anti-inflamasi dan antioksidan yang tinggi.
Peneliti Ke tahun 2022 juga mengemukakan bahwa chamomile Ke Umumnya aman dikonsumsi sebagai teh. Samping Itu, membantu mengatasi kecemasan, peradangan, dan Memperoleh efek sedatif.
Artikel ini disadur –> Detik.com Indonesia Berita News: 5 Racikan Teh Ini Bisa Sembuhkan Migrain, Pakai Jahe hingga Cengkeh