5 Tips Pola Makan Kim Ji Won yang Bikin Tampilannya Langsing Memesona

Jakarta –

Kim Ji Won Karena Itu sorotan berkat tampilannya yang Lebih langsing dan memesona. Ternyata begini tips Pola Makan yang dilakoni bintang Queen of Tears ini.

Kim Ji Won memukau lewat Serial Korea terbarunya, Queen of Tears (2024) yang menjadi hit. Untuk K-Drama populer tersebut, Kim Ji Won berperan sebagai CEO Untuk pasaraya Queens bernama Hong Hae In yang telah menikah Didalam Baek Hyun Woo (Kim Soo Hyun) Di tiga tahun.

Selain akting yang luar biasa, para Fans juga kagum Didalam perubahan tubuhnya yang tampak makin langsing. Ia ternyata menjalani Pola Makan ketat setahun penuh Untuk peran Hong Hae In.

Dedikasi dan kerja kerasnya ini pun terbayar lunas, terbukti Didalam penampilannya yang terlihat langsing dan punya body goals Di drama tersebut. Lalu bagaimana tips Pola Makan Kim Ji Won? Berikut tips Pola Makan ala Kim Ji Won, dikutip Untuk Koreaboo:

1. Menghindari Hidangan Unjuk setahun

Untuk mencapai berat badan yang diinginkan, Kim Ji Won mengaku harus menghindari Hidangan tertentu, termasuk Masakan khas China Di setahun penuh. Hal ini dilakukannya Sebagai menjaga penampilannya agar sesuai Didalam karakternya yang merupakan seorang chaebol Didalam Cara Hidup mewah dan pola makan sehat Supaya harus bertubuh langsing.

Mengutip Untuk Koreaboo, Kim Ji Won muncul Di Peristiwa YouTube terkenal Salon Drip dan menceritakan mengenai dietnya Di setahun penuh Untuk syuting Queen of Tears. Untuk video tersebut, pembawa Peristiwa Jang Do Yeon menjelaskan bagaimana dia mendengar Kim Ji Won harus Memangkas Hidangan Untuk kesehatannya.

Kim Ji Won menjelaskan bahwa dia tidak makan sesuatu yang terlalu berat Di setahun. Malahan yang mengejutkan, dia tidak mengonsumsi Hidangan China Di setahun.

“Aku menjalani Pola Makan dan tidak makan Hidangan China Di setahun. Aku Malahan tidak makan jajangmyeon. Sebab aku harus melakukan Peristiwa-Peristiwa promosi, aku masih harus memperhatikan penampilanku,” tutur Kim Ji Won.

2. Menambah asupan protein

Ilustrasi protein Untuk daging ayam. Foto: Getty Images/iStockphoto/Chayaporn Yemjuntuek

Kim Ji Won perlu menjaga Kesejajaran massa otot. Massa otot ini Akansegera menggunakan lemak dan karbohidrat ekstra Untuk tubuh dan Lalu membutuhkan protein Sebagai menopangnya.

Karena Itu, Kim Ji Won harus memastikan dia mengonsumsi banyak protein Hingga Untuk Hidangan harian diimbangi Didalam Latihan. Beberapa Hidangan kaya protein adalah telur rebus dan dada ayam.

Tips Pola Makan Kim Ji Won ada Di halaman Berikutnya.