Ambisi Ahli Kemakmuran Bedah Ingin Hidup hingga Usia 120 Tahun, Ini yang Dilakukan

Jakarta –

Memiliki tubuh sehat dan umur panjang merupakan impian banyak orang. Tetapi, seorang Ahli Kemakmuran bedah Hingga Barcelona, Spanyol ini yakin dirinya bisa hidup panjang umur, Malahan hingga berusia 120 tahun. Menurutnya, ini dapat dilakukan Didalam mudah Didalam komitmen hidup sehatnya.

Ahli Kemakmuran bernama Ramon Vila Rovira (76) itu mengatakan Di ini dirinya selalu mengedepankan Life Style sehat, tidak merokok, tidak mengonsumsi alkohol, hingga memastikan kecukupan waktu tidur. Ia Malahan menambahkan bahwa hidup hingga 500 tahun sebenarnya juga tidak terlalu jauh, berkat perkembangan Keahlian seperti kecerdasan buatan.

“Mengapa 120? Lantaran hingga Pada ini saya tidak mengenal siapa pun yang telah hidup lebih lama Didalam itu. Jika saya bisa, saya Akansegera hidup 200 tahun. Tentu saja, tidak Hingga Fasilitas Medis. Tidak Di kesakitan,” kata Ramon dikutip Didalam Surrey Live, Senin (3/2/2025).

Hingga Pada ini, Pencapaian manusia tertua yang tercatat masih dipegang Dari Jeanne Louise Calment yang hidup hingga berusia 122 tahun dan 164 hari. Jeanne meninggal dunia Di 4 Agustus 1997.

Jeanne juga menjalani rutinitas yang umumnya sehat, seperti Latihan secara rutin, khususnya Mengayuh Sepeda, Malahan hingga usia 100 tahun.

“Saya mencoba menjaga diri saya sendiri Didalam baik. Lebih Anda menjaga diri sendiri, Lebih panjang harapan hidup Anda,” sambung Ramon.

Selain Ramon, obsesi ini juga dimiliki Dari seorang biohacker Hingga Los Angeles, Amerika Serikat bernama Kayla Barnes-Lentz (34). Ia melakukan serangkaian protokol ‘panjang umur’ Untuk bisa hidup lebih Didalam 100 tahun.

Kayla mengklaim sudah berhasil memangkas total 10 tahun Didalam usia biologisnya Melewati serangkaian protokol tersebut.

Selain membersihkan gigi secara menyeluruh, mandi air dingin, dan Latihan pagi, Kayla juga Memiliki klinik medis internal, ruang oksigen hiperbarik, hingga Regu medis yang siap Di mengatasi masalah Kesejajaran apapun.

Kayla bercerita bahwa apa yang dilakukan sedikit membuat keluarganya khawatir. Mereka menyebut apa yang dilakukan Kayla agak ekstrem.

“Dia (ibunya) khawatir dan bingung. Saya juga tidak makan bersama keluarga Di bertahun-tahun Lantaran protokol yang saya terapkan, dan saya tidak pergi makan bersama teman-teman. Sebagai gantinya saya mengundang mereka Untuk makan malam yang sehat dan saya tidak pergi minum-minum atau begadang,” cerita Kayla.

Secara rutin ia melakukan pemeriksaan uji lab darah, usus, serta toksin. Didalam hasil pemeriksaan berkala tersebut, ia berharap bisa mencegah berbagai jenis Gangguan kronis Hingga masa Didepan.

(avk/kna)