Anak-anak Makan Daging Kambing, Amankah? Ini Pesan Ahli Kemakmuran

Jakarta –

Beragam hidangan berbahan daging kambing mudah sekali ditemui usai perayaan Idul Adha. Terpikir Sebagai mengajak serta anak-anak Sebagai turut menyantapnya?

Untuk anak-anak, kebutuhan Hidangan Bergizi tentunya berbeda. Akan Tetapi demikian, umumnya tidak ada larangan Sebagai mengonsumsi daging kambing Di porsi dan cara penyajiannya juga disesuaikan.

“Sebenarnya konsumsi daging kambing itu bisa diberikan mulai bayi berusia 7 bulan Untuk bentuk pure daging Di Pada fase MPASI,” kata dr Aisya Fikritama, SpA kepada HaiBunda.

Menurut dr Aisya, pure daging mengandung zat besi dan Hidangan Bergizi penting lainnya yang baik Sebagai tumbuh kembang anak. Di antaranya mencakup protein dan berbagai jenis vitamin.

Manfaatnya beragam. Termasuk Di antaranya, membantu produksi sel darah merah, menjaga fungsi saraf, hingga menjaga sistem kekebalan tubuh.

“Pastikan Pada Memberi daging Di usia ini, daging yang dipilih adalah yang minim lemak, seperti Dibagian paha atas atau bahu kambing,” pesannya.

Yang Terkait Bersama porsi, dr Aisya mengatakan tidak ada aturan yang baku. Akan Tetapi yang pasti, kebutuhan Hidangan Bergizi Untuk daging merah Di setiap individu berbeda-beda dan sebaiknya tidak berlebihan.

“Memang disarankan tidak terlalu banyak, Sebab dia menghasilkan thermogenic effect. Karena Itu Sebagai mengonsumsinya itu butuh energi yang lebih banyak dan dia Akansegera menghasilkan panas gitu,” jelas dr Aisya.

SIMAK SELENGKAPNYA Di SINI