Ilmuwan China Ungkap Rahasia Umur Panjang, Termasuk Konsumsi Minuman Ini

Jakarta –

Ilmuwan Ke China Membeberkan Kunci menua Didalam sehat yang paling penting diperhatikan adalah Keadaan mental. Hal ini juga berdampak Ke Potensi seseorang berumur panjang.

Regu peneliti Didalam Fakultas Kedokteran Universitas Shanghai Jiao Tong Membahas dampak Keadaan mental Pada berbagai hasil penuaan menggunakan data genetik yang tersedia Untuk umum Didalam Penduduk Dunia keturunan Eropa.

Analisis Pada beberapa kumpulan data, termasuk Untuk 2,3 juta orang, Menunjukkan bahwa individu Didalam Keadaan mental lebih baik cenderung Merasakan penuaan lebih sehat.

Hal ini ditandai Didalam peningkatan ketahanan yang bersangkutan kepada Penyakit dan Patogen, tingkat Keadaan lebih tinggi, dan umur lebih panjang.

Para peneliti juga menemukan pendapatan, Belajar, dan pekerjaan semuanya Yang Terkait Didalam Didalam Keadaan mental lebih baik. Peningkatan pendapatan Memiliki hubungan yang paling kuat Didalam Keadaan mental.

Minuman yang Bantu Keadaan Mental

Ke Samping Itu, Mengurangi Cara Hidup yang tidak banyak bergerak dan merokok, serta Meningkatkan asupan keju dan buah, dapat berkontribusi Ke Keadaan mental yang lebih baik dan penuaan lebih sehat.

Temuan ini menggarisbawahi perlunya mengintegrasikan Pemberian Keadaan mental Ke Untuk Aturan Keadaan Kelompok dan Eksperimen penuaan. Regu peneliti juga mencatat bahwa intervensi Untuk Meningkatkan Keadaan mental Bisa Jadi merupakan strategi yang tepat Untuk Meningkatkan penuaan yang sehat Ke berbagai kelompok orang.

Studi ini dipublikasikan Ke jurnal Nature Human Behavior.