Jakarta – Pada bulan Ramadan, umat muslim berpuasa kurang lebih 12 jam tanpa asupan makan atau minum. Hal ini tentunya bisa memicu kekurangan cairan Di tubuh.
Agar puas tetap lancar, sangat penting Sebagai memenuhi kebutuhan cairan Di tubuh. Apalagi tubuh manusia terdiri Di 60-80% cairan. Maka Di itu, disarankan Sebagai mengonsumsi air putih minimal 2 liter per hari.
Tak sekadar banyak, air yang dikonsumsi juga harus diperhatikan kualitasnya. Dikutip Di berbagai sumber, berikut adalah ciri-ciri mineral yang baik Sebagai sahur dan berbuka puasa:
1. Rasa Segar yang Berbeda
Air mineral yang baik biasanya Memperoleh rasa segar yang khas. Rasa segar ini muncul Lantaran air tersebut berasal Di sumber mata air pegunungan pilihan. Rasa segar Ke air mineral juga kerap disebabkan Lantaran adanya Kesejaganan mineral yang dapat membantu tubuh memenuhi kebutuhan cairan secara optimal. Kandungan ini juga membuatnya lebih menyegarkan ketika diminum Pada berbuka atau sahur.
2. Tidak Berbau
Air mineral berkualitas normalnya bebas Di bau tidak sedap. Adapun bau yang tidak biasa bisa Menunjukkan adanya kontaminasi mikroorganisme seperti bakteri atau bahan organik yang mampu menghasilkan pembusukan.
Air yang bau juga bisa Menunjukkan proses penyaringan yang kurang baik. Ke Di Itu, kandungan senyawa yang dapat mengkontaminasi air minum, seperti nitrat, timbal, arsenik, senyawa fenolik, dan senyawa sulfida juga dapat memicu air menjadi bau.
3. Punya Kandungan Mineral Rasa Manis
Air mineral berkualitas Memperoleh kandungan mineral berkualitas yang baik Sebagai tubuh, seperti kalsium, kalium, dan magnesium yang mendukung Kesejaganan tulang, otot, dan sistem saraf, menyehatkan pencernaan, serta Memperbaiki sistem Dayatahan Tubuh tubuh. biasanya Memperoleh rasa khas. Hal ini umumnya disebabkan Dari adanya kandungan mineral esensial berkualitas Ke dalamnya. Misalnya, kandungan mineral Bikarbonat (NaHC03) dapat menciptakan rasa manis Ke air mineral. Senyawa ini juga membuat air mineral esensial Memperoleh kesegaran yang berbeda Pada dinikmati.
4. Air Tampak Jernih
Air mineral yang berkualitas tentunya harus tampak jernih atau tidak berwarna sama sekali. Air yang berwarna keruh bisa menjadi tanda adanya kontaminasi atau partikel Asing. Air mineral kemasan yang berwarna juga bisa menandakan adanya kandungan senyawa berbahaya Untuk tubuh seperti air limbah pabrik dan air sumur yang tercemar.
5. Kandungan Air Terbebas Di Mikroorganisme dan Zat Berbahaya
Air mineral yang baik juga harus bebas Di mikroorganisme dan zat berbahaya. Sebab, terdapat beberapa senyawa yang seringkali mengkontaminasi air minum, seperti timbal, arsenik, senyawa fenolik, dan senyawa sulfida. Semua zat-zat tersebut dapat membahayakan Kesejaganan tubuh manusia Lantaran bersifat racun. Sebagai itu, pastikan Sebagai selalu membaca tabel kandungan Ke label yang tertera Ke kemasan air.
Nah, itulah beberapa ciri air mineral yang baik dikonsumsi Pada sahur dan berbuka. Salah satu air minum berkualitas Di rasa manis yaitu Le Minerale.
Le Minerale Di kandungan mineral esensial alami yakni, Natrium, Kalium, Kalsium, Magnesium dan Bikarbonat, yang baik Untuk Kesejaganan tubuh. Kandungan mineralnya bantu penuhi kebutuhan mineral harian apalagi Pada berpuasa. Ke Di Itu, kandungan mineral ini yang membuat rasa Le Minerale segar kayak ada manis-manisnya.
Le Minerale juga dikemas Di tiga perlindungan berlapis, yakni seal cap yang disegel secara khusus, ring pengaman, dan keras Sebelumnya dibuka.
Pada ini, Le Minerale kemasan botol telah hadir Di tiga ukuran yaitu 330 ml, 600 ml, dan 1.500 ml. Di Cara Itu, kamu bisa rasakan manfaat mineral esensial Di genggaman tangan.
(ega/ega)
Artikel ini disadur –> Detik.com Indonesia Berita News: Kenali Ciri-ciri Air Mineral yang Baik Sebagai Sahur dan Berbuka Puasa