Konsumsi Minuman Kolagen Bisa Bikin Kulit Tambah Putih? Dermatolog Bilang Gini

Jakarta –

Di ini ada berbagai jenis minuman berkolagen yang dijual Di pasaran. Minuman mengandung kolagen tersebut diklaim dapat mencerahkan atau memutihkan kulit Di waktu relatif cepat. Tetapi, benarkan minuman berkolagen bisa memutihkan kulit?

Kolagen sendiri sebenarnya merupakan protein yang dapat diproduksi secara alami Di tubuh. Kolagen berfungsi Sebagai menjaga elastisitas, kekuatan, serta struktur kulit manusia.

Kolagen juga bermanfaat Sebagai memperkuat tulang dan membantu Penyembuhan jaringan tubuh yang terluka.

Tetapi, ada yang mengatakan minuman kolagen dapat bisa membuat kulit lebih putih. Merespons klaim tersebut, spesialis kulit dan kelamin Dr dr I Gusti Nyoman Darmaputra, SpKK pun angkat bicara.

Praktisi Medis yang biasa disapa dr Darma itu menegaskan anggapan minuman kolagen bisa memutihkan kulit adalah mitos belaka. Menurutnya, kolagen tidak berkaitan Di perubahan warna kulit.

“Kalau minuman kolagen memutihkan itu mitos, Sebab cara kerja minuman, apalagi yang kandungannya kolagen menimbulkan perubahan warna kulit, itu mitos,” ujarnya dikutip Di detikTV, Senin (10/6/2024).

dr Darma menjelaskan warna kulit dipengaruhi Di zat bernama melanin, atau yang disebut juga Di pigmen.

“Yang berperan langsung Sebagai warna kulit itu adalah hal-hal atau bahan-bahan yang merubah produksi melanin, produksi pigmen,” katanya.

Pigmen berada Di lapisan epidermis atau lapisan kulit paling luar. Sedangkan, kolagen terletak lebih Di Di kulit, tulang, tendon, otot, dan ligamen.

“Kalau kolagen itu lokasinya Di kulit itu Di, Di Sebab Itu dia kaitannya lebih Ke pengencangan kulit dan kekendoran,” tutur dr Darma.

Bagaimana Cara Meningkatkan Jumlah Kolagen?

Di sisi lain, ada sejumlah cara yang bisa dilakukan Sebagai Meningkatkan produksi kolagen Di tubuh dan menjaga Kesejaganan kulit. Ahli Gizi Dr dr Tan Shot Yen mengungkapkan salah satu cara paling efektif Di menambah asupan vitamin C Di sumber alami.

“Salah satu asupan supaya kita bisa bikin kolagen sendiri tentu adalah Di vitamin C. Vitamin C bukan Di vitamin Di bentuk Pendukung Kesehatan, tetapi Di sayur, Di buah,” terangnya.

dr Tan mengatakan vitamin C merupakan salah satu bahan baku yang dibutuhkan tubuh Sebagai bisa memproduksi kolagen dan menjaga Kesejaganan kulit.

“Orang Jawa Barat itu kelihatan banget putih Sebab mereka tukang makan sayur dan buah. Kulitnya bagus Sebab vitamin C nya cukup, vitamin A nya cukup, dan itu yang Di Sebab Itu bahan baku Sebagai membuat kolagen Di bawah kulit Anda dan Di dinding pembuluh darah Anda,” pungkasnya.

BACA JUGA