Ladies! Ini 5 Minuman Bagi Cegah Keputihan dan Bau Di Miss V

Jakarta –

Penyakit Menyebar jamur Di vagina dapat dipicu Bersama pola makan yang salah. Karenanya pilih Minuman Yang kaya Akansegera antioksidan.

Pola makan sangat berpengaruh Di Kepuasan tubuh, termasuk Kesejaganan Di area kewanitaan. Miss V tersebut harus dijaga pHnya agar tetap stabil.

Jika tidak, bisa memicu jamur Penyakit Menyebar dan menyebabkan miss V Bersama Sebab Itu berbau tak sedap hingga memunculkan keputihan. Cara mengatasinya bisa Bersama mengonsumsi Minuman bernutrisi.

Mulai Bersama Minuman tinggi antioksidan, vitamin C, hingga vitamin D. Dikutip Bersama Health Shots (13/10/23) berikut 5 Minuman Bagi menjaga Kesejaganan vagina:

1. Yogurt

Yogurt mengandung bakteri baik yang bisa bermanfaat Bagi menjaga Kesejaganan vagina. Bakteri baik tersebut berperan menyeimbangkan pH vagina.

Bersama Cara Itu, area kewanitaan Akansegera terhindar Bersama kekeringan, gatal, dan bau tak sedap. Hal ini pun telah dibuktikan lewat sebuah studi.

Menurut studi yang diterbitkan Di Archives of Family Medicine, mengonsumsi 150 ml yogurt setiap hari dapat mencegah Penyakit Menyebar jamur kandida vaginitis dan bakterial vaginosis.

2. Buah citrus

Buah citrus seperti jeruk, lemon, limau, dan sejenisnya juga bagus Bagi menjaga Kesejaganan vagina, terutama Di mengatasi Penyakit Menyebar dan keputihan.

Kandungan vitamin C Di buah citrus dapat berperan menurunkan risiko Penyakit Menyebar vagina, seperti yang disebutkan Di studi yang diterbitkan Hingga Journal of Clinical Medicine Research.

Menurut peneliti, selain vitamin C, buah citrus juga dikemas Bersama asam askorbat yang Akansegera menghalau Penyakit Menyebar penyebab keputihan hingga bau tak sedap.

Minuman yang bagus Bagi menjaga Kesejaganan vagina.