Lionel Messi Kompres Es Batu Di Luka Ankle, Ternyata Ini Fungsinya

Jakarta –

Viral penampakan pergelangan kaki Lionel Messi Merasakan bengkak ketika menjalani laga Final Copa America 2024 melawan Kolombia. Di Kejuaraan yang akhirnya dijuarai Bersama Argentina tersebut, Messi harus ditarik Untuk lapangan Lantaran Luka akibat Luka yang cukup serius tersebut.

Untuk salah satu video yang beredar, Messi nampak meringis kesakitan dan Memberi kompres es Di pergelangan kakinya yang membengkak. Sebenarnya apa sih kegunaan Untuk kompres es itu?

Spesialis ortopedi dr Fajar Mahda, SpOT(K), AIFO-K menjelaskan bahwa mengompres dingin Di area yang sakit merupakan salah satu Pada Untuk pertolongan Luka. Menurutnya, langkah itu penting dilakukan Untuk mencegah bengkak membesar.

“Supaya nggak makin bengkak dia dikasih es batu. Supaya aliran darahnya juga berhenti,” ucap dr Fajar Untuk Kegiatan temu media Ke Jakarta Barat, Selasa (16/7/2024).

dr Fajar mengatakan bahwa kompres es memang sebaiknya dilakukan langsung Sesudah Merasakan Luka. Kompres Di area Luka dapat dilakukan Di 30 menit sampai Bersama 1 jam.

Apabila Komunitas Merasakan Luka yang serupa, Sesudah kompres Komunitas bisa melakukan bebat Di Pada Luka dan mengistirahatkan kaki Bersama diangkat ketika rebahan. Ia juga meminta Komunitas tidak memaksakan Latihan apabila memang dirasakan rasa tidak nyaman Di kaki.

“Tujuan kompres es batu lainnya itu Untuk menghilangkan peradangan ya. Supaya nyerinya juga mereda. Makanya kalau ada Kejuaraan Skuat medis suka siap-siap es batu. Kalau ada robek, perdarahannya bisa berhenti,” tandasnya.